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看看你老了會不會得白內(nèi)障

時間：2015-06-15 11:27來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】白內(nèi)障多發(fā)于老年人身上，但不是所有的老年人都會得白內(nèi)障。想要了解你會不會得白內(nèi)障嗎？那就要先了解白內(nèi)障的原因，知道了原因再來針對性的預(yù)防，就可以降低患白內(nèi)障的風(fēng)險

　　白內(nèi)障多發(fā)于老年人身上，但不是所有的老年人都會得白內(nèi)障。想要了解你會不會得白內(nèi)障嗎？那就要先了解白內(nèi)障的原因，知道了原因再來針對性的預(yù)防，就可以降低患白內(nèi)障的風(fēng)險。

　　自己是否長時暴露在強烈的陽光下面
 
　　研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在陽光下暴曬的人得白內(nèi)障的幾率比較大，另外頻繁接觸強光的人幾率更高，如電焊。所以夏天外出時 是帶上太陽鏡，戴太陽鏡比不戴太陽鏡得白內(nèi)障幾率下降四成。從事電焊工作的人，也要戴上面罩。

　　是否肥胖　

　　體重過重，脂肪過多，容易患白內(nèi)障。肥胖的男人比正常的男人得白內(nèi)障的幾率高一倍。有句老話說得很好，千金換不來老年瘦。年紀大了，就要適當(dāng)控制下體重了。

　　是否經(jīng)常腹瀉
　　　　　　
　　缺水的人也很容易得白內(nèi)障，因為眼球內(nèi)液體含量多，當(dāng)人體缺水的時候，會引起晶狀體蛋白變性，最終引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。如果經(jīng)常發(fā)生腹瀉的話，就要注意了。
 
　　以上三種情況都有的人，就要特別注意了，老了得白內(nèi)障的幾率很高。可是只要有效的預(yù)防，也是不容易得的。外出活動時，戴個墨鏡；適當(dāng)控制好體重，飲食均衡；經(jīng)常補充水分，積極治療腹瀉。

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